心にポッカリ穴があいてしまった人

当カウンセリングルームは失恋・恋愛をはじめ、

- 人間関係がうまくいかない

- 職場・仕事で悩みがある

- 気分の浮き沈みが激しい

- 憂うつな気分が続く

- 眠れない、途中で目が覚める

- 孤独感を感じる

- やる気が起きない

 など のお悩みをもったかた、一人一人にあったカウンセリングを行っております。

バラバラになっている、「こころ」と「からだ」の両面からのアプローチを行い、現代人のさまざまなお悩みを解消するお手伝いをしています。

私たちは日々あらゆるストレスと付き合っていかなくてはなりません。ご相談の内容はご相談者様の数だけあります。性別、年齢、職場や学校などの環境によっても、お悩みの種類や質が違い、その原因や解決手段は一人ひとり異なります。そのため当ルームではまず心の中にあるお悩みに焦点をあて、その原因がどこからくるものなのかを見極め、適切な解決法を導き出すカウンセリングをおこなっています。

ボランティア活動の一環として、「心の講和」＆「ヨガ」を１回500円で行っています。 是非ご参加ください。

1st Slot 

第1回　   平成24年1月14日（土）　13:00~14:30

第2回　   平成24年1月21日（土）　15:00~16:30

第3回　   平成24年1月28日（土）　15:00~16:30

第4回　   平成24年2月4日（土）     15:00~16:30  

第5回　   平成24年2月11日（土）   15:00~16:30

第6回　   平成24年2月18日（土）　15:00~16:30

2nd Slot

第7回　   平成24年3月3日（土）    15:00~16:30 

第8回　   平成24年3月10日（土）　13:00~14:30

第9回　   平成24年3月17日（土）   15:00~16:30 

第10回　 平成24年3月24日（土）　13:00~14:30

第11回　 平成24年3月31日（土）　13:00~14:30

「心の講和」内容

第1回　心の健康 /ストレスについて

第2回　効果的なダイエット

第3回　若さを保つ秘訣 vol.1

第4回　若さを保つ秘訣 vol. 2

第5回　 男脳、女脳

第6回　心が疲れた時の対処法

場所　横浜市藤棚 地区センター

http://www.city.yokohama.lg.jp/nishi/about/shisetsu/fujidana-cc.html

予約：事前にお電話もしくはメールでお願い致します。　

080-5412-6685 / yokohama@stresscare4you.biz

＊動きやすい服装でいらっしゃって下さい。